« Volver a recetas

Green smoothie

Recetas Frescura

Recetas de smoothies

Puntuar Añadir a favoritos

La receta se ha añadido a tus favoritos.

La receta ya había sido añadida a tus favoritos.

Debes habilitar las Cookies para guardar tus favoritos.

10 Min.
(0)
Duración
Dificultad
0 Puntuación
Cómo hacer Green smoothie
Imprimir  Sugerir

La receta se ha añadido a tus favoritos.

La receta ya había sido añadida a tus favoritos.

Debes habilitar las Cookies para guardar tus favoritos.

Instrucciones

Tiempo de preparación: 10 Min.

Descubre este green smotthie, rico en glucosinolatos y luteína, se trata de un alimento perfecto para cuidar tu vista, el tránsito intestinal y te ayudará a prevenir los trastornos cardiovasculares.

CÓMO PREPARAR GREEN SMOOTHIE:

  1. Pelamos y troceamos el kiwi.
  2. Lavamos y picamos las hojas de espinacas, de lechuga y de menta.
  3. Introducimos todos los ingredientes en un vaso de batidora junto con la miel y el agua.
  4. Por último, mezclamos hasta que esté todo bien triturado.

¡Y ya está listo nuestro smoothie! Recuerda que es mejor tomarlo en ayunas.