¿Te apasiona el sabor de la piña colada? ¿Quieres aprender a preparar batidos naturales, nutritivos y deliciosos? En ese caso, no te pierdas este suave smoothie de piña y coco con avena y miel.
Smoothie de piña y coco
Ingredientes
4
raciones
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Para el smoothie:
- 1 mitad piña
- 100 g coco rallado
- miel
- 65 g avena
- 500 ml leche
- 200 g cubitos de hielo
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Para la decoración:
- piñas
- coco rallado
Preparación
Pelamos la piña y la cortamos en cuadrados.
Colocamos los dados en un vaso de batidora, añadimos el coco rallado, la miel, la avena y vertemos la leche. Seguidamente, batimos.
Añadimos el hielo pilé y volvemos a triturar durante 3 minutos hasta conseguir una textura cremosa. Servimos en vasos.
Para la decoración, cortamos triángulos de piña con piel, los colocamos en el extremo del vaso, añadimos coco rallado y… ¡a disfrutar del buen tiempo!