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Ingredientes
| 1 mitades mitad | Pimientos rojos Pimiento rojo | ||
| 230 g g | Calabazas Calabaza | ||
| 100 g g | Brócoli Brócoli | ||
| 200 g g | Arroz Arroz | ||
| 250 ml ml | Agua Agua | ||
| Salsa de soja Salsa de soja | |||
| Sésamo Sésamo | |||
| 60 g g | Cebollas rojas Cebolla roja |
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Crear nueva lista de la compraArroz con verduras al vapor
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Paso a paso
Si buscas recetas para adelgazar, prepara este arroz con verduras al vapor, a base de cebolla, pimiento, calabaza, brócoli, salsa de soja y sésamo bio. Anímate a ponerte el delantal. ¡Te encantará!
Materiales:
Cocedor eléctrico al vapor Silvercrest
CÓMO PREPARAR UN ARROZ CON VERDURAS AL VAPOR:
- Cortamos la cebolla y el pimiento rojo en juliana, la calabaza en dados y el brócoli en arbolitos.
- Llenamos el depósito de agua del cocedor eléctrico. Colocamos el pimiento y la cebolla en uno de los recipientes de vaporización y disponemos en otro recipiente la calabaza y el brócoli.
- Disponemos el arroz y el agua en la bandeja para arroz, lo colocamos dentro el recipiente de vaporización restante. Colocamos por orden los recipientes, tapamos el cocedor, lo encendemos y cocemos 20 minutos.
- Una vez cocidos, los juntamos, añadimos salsa de soja al gusto y removemos. Emplatamos, decoramos con sésamo y… ¡a disfrutar!
