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Ingredientes
| 15 g g | Chía Chía | ||
| 150 ml ml | Leche de coco Leche de coco | ||
| 150 g g | Copos de avena Copos de avena | ||
| 125 g g | Postre de tofu Postre de tofu | ||
| 30 g g | Dátiles Dátil | ||
| 10 g g | Miel Miel | ||
| Coco rallado Coco rallado |
Dulces vegetarianos de coco
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50 min
(49)
Paso a paso
Prepara unos deliciosos bombones a base de copos de avena, bebida de coco, chía y dátiles deshidratados. Se trata de unos pequeños bocados de placer aptos para los que siguen una dieta vegetariana. ¡Pruébalos!
CÓMO PREPARAR UNOS DULCES VEGETARIANOS DE COCO:
- Mezclamos la chía con la bebida de coco, removemos y dejamos hidratar durante 30 minutos.
- Trituramos los copos de avena y los mezclamos con la chía y el postre de tofu al cacao.
- Añadimos los dátiles troceados y la miel.
- Hacemos bolitas de unos 20 g, cubrimos con el coco rallado y… ¡a disfrutar!
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