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Ingredientes
| 3 uds ud | Manzanas Manzana | ||
| 15 g g | Panela Panela | ||
| Canela molida Canela molida | |||
| Mantequilla Mantequilla |
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Crear nueva lista de la compraManzanas asadas con la freidora de aire
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Paso a paso
Cómo preparar manzanas asadas con la freidora de aire
- Para las manzanas asadas: quitamos el rabito de las manzanas y disponemos un poco de panela y canela en el hueco de la superficie.
- Cortamos un dadito de mantequilla y lo colocamos sobre la canela. Disponemos las manzanas en la cubeta de la freidora de aire.
- Cocinamos a 200º durante 20 minutos y… ¡listas para disfrutar!
Información adicional sobre nutrición
Las manzanas asadas son un postre tradicional dulce rico en fibra y antioxidantes. Es una receta muy utilizada en dietas terapeuticas ya que la manzana asada es muy digestiva. Se debe prestar especial atención en diabéticos o personas con dificultad para mantener estables los niveles de azúcar, en este caso se recomienda eliminar la panela y solamente utilizar canela.
Información nutricional
Grasas10,2
g
Carbohidratos22,8
g
Proteínas3,3
g
kCal196
