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Pan con patés vegetales en forma de lápices

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Ingredientes

8 rebanadas rebanada Panes Pan
(De molde)
1 tarrina tarrina Hummus Hummus
1 tarrina tarrina Untable vegetal Untable vegetal
(De maíz, manzana y curry)
1 tarrina tarrina Guacamole Guacamole
Cebollinos Cebollino
(Fresco)

Pan con patés vegetales

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15 min
(8)

Paso a paso

Te presentamos una receta pensada para las meriendas de los más pequeños, donde combinamos el pan de molde con distintos untables vegetales, a base de garbanzos, maíz, manzana y curry y otro de guacamole. Se trata de unos patés ricos en fibra, vitaminas y minerales, que harán que los más pequeños recarguen energía después del colegio.

Puedes combinar esta merienda con una fruta o batido de frutas y así conseguir una merienda más completa y equilibrada.

Para dar una presentación divertida a esta merienda, haremos lápices de colores, alternando los distintos untables vegetales para conseguir diferentes colores. ¡Celebra la vuelta al cole con esta genial y fácil propuesta!

Cómo preparar una rica merienda en forma de lápices de colores

  1. Cortamos seis rebanadas de pan en tiras de 10 cm x 2 cm aproximadamente, que servirán para hacer la base de los lápices de colores.
  2. Cortamos las dos rebanadas de pan restantes en triángulos con una base de 2 cm aproximadamente, y que servirán para hacer la punta de los lápices.
  3. Untamos las tiras largas con los diferentes untables y la punta de los triángulos. Cortamos el cebollino a tiras finas, que nos servirán para dar detalle a los lápices.
  4. Montamos los lápices colocando en las tiras largas de pan de molde, dos trocitos de cebollino y finalmente el triángulo. Alternamos los diferentes untables, formando una presentación de lápices de colores.

¿Se te ocurre una mejor merienda para la vuelta al cole?

Pan con patés vegetales en forma de lápices
15 min

Pan con patés vegetales

Ingredientes

Pan (De molde)
8 rebanada
Hummus
1 tarrina
Untable vegetal (De maíz, manzana y curry)
1 tarrina
Guacamole
1 tarrina
Cebollino (Fresco)
Pan cortado y paté
2 min

Paso 1

Paso 1 - Pan con patés vegetales

 

Cortar las rebanadas en tiras de 10 cm x 2 cm

 

  1. Cortamos seis rebanadas de pan en tiras de 10 cm x 2 cm aproximadamente, que servirán para hacer la base de los lápices de colores.
Pan (De molde): 7 rebanada
Pan cortado y paté
3 min

Paso 2

Paso 2 - Pan con patés vegetales

 

Cortar triángulos de 2 cm de base

 

2. Cortamos las dos rebanadas de pan restantes en triángulos con una base de 2 cm aproximadamente, y que servirán para hacer la punta de los lápices.

 

Pan (De molde): 1 rebanada
Pan con patés vegetales
5 min

Paso 3

Paso 3 - Pan con patés vegetales

 

Untar tiras y punta de los triángulos con los distintos untables.

 

3. Untamos las tiras largas con los diferentes untables y la punta de los triángulos. Cortamos el cebollino a tiras finas, que nos servirán para dar detalle a los lápices.

Hummus: 1 tarrina
Untable vegetal (De maíz, manzana y curry): 1 tarrina
Guacamole: 1 tarrina
Pan con patés vegetales y cebollinos
5 min

Paso 4

Paso 4 - Pan con patés vegetales

 

Montar un plato con los lápices de colores.

 

4. Montamos los lápices colocando en las tiras largas de pan de molde, dos trocitos de cebollino y finalmente el triángulo. Alternamos los diferentes untables, formando una presentación de lápices de colores

Cebollino (Fresco)
Pan con patés vegetales en forma de lápices

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2
3
4

Información nutricional

Grasas15,25 g Carbohidratos25,92 g Proteínas7,3 g kCal277

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