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Cómo hacer un smoothie quemagrasas

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Ingredientes

1 vasos vaso Té verde Té verde
1 rodajas rodaja Piñas Piña
1 cucharadas cucharada Copos de avena Copos de avena
1 cucharadas cucharada Semillas de lino Semillas de lino

Smoothie quemagrasas

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10 min
(167)

Paso a paso

Si estás intentando adelgazar, no te pierdas nuestros batidos depurativos. En este vídeo, te contamos cómo elaborar un riquísimo batido de piña, té verde, avena y semillas de lino.

CÓMO PREPARAR UN SMOOTHIE QUEMAGRASAS:

  1. Comenzamos calentando el agua para preparar el té de forma habitual. Cuando esté listo lo dejamos enfriar.
  2. Cortamos en trozos una rodaja de piña natural y los incorporamos al vaso de turbinar junto con la cucharada de copos de avena, las semillas de lino y el té.
  3. Batimos hasta que los ingredientes se integren de forma homogénea.
  4. ¡Y listo para servir! Recuerda que es más efectivo si este smoothie lo tomas en ayunas.

¡Ya puedes disfrutar de esta receta de smoothie muy sana!