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Cómo hacer tostas de salmón

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Ingredientes

4 Tostas ecológicas Tosta ecológicas
80 g g Queso fresco Queso fresco
200 g g Tomates Tomate
240 g g Aguacates Aguacate
200 g g Salmón ahumado Salmón ahumado
Pimienta Pimienta

Tostas de salmón

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15 min
(336)

Paso a paso

Hay días en los que no nos apetece cocinar, o simplemente queremos una cena ligera y fresca. Para esas ocasiones, las ensaladas son un buen aliado, pero si quieres hacer algo un poco diferente y delicioso, puedes probar nuestras tostas de salmón. ¡Crujientes y sabrosas! Son tan fáciles de hacer, que las puedes preparar durante la publicidad o mientras se carga tu serie favorita. Solo tienes que añadir estos ingredientes a la lista de la compra: tostas ecológicas, queso fresco para untar -en nuestro surtido de lácteos Milbona, tenemos uno ecológico que le va a quedar genial-, salmón noruego eclógico de Ocean Sea, tomate y aguacate. ¿Te apuntas a una cena ligera?

CÓMO PREPARAR UNAS TOSTAS DE SALMÓN:

  1. Tostamos el pan ecológico por los dos lados y lo untamos con el queso fresco para untar.
  2. Cortamos los tomates en rodajas y los aguacates en láminas.
  3. Disponemos por cada tosta medio tomate sobre el queso y medio aguacate sobre el tomate.
  4. Terminamos con 50 g de salmón por tosta, decoramos con pimienta molida y… ¡a disfrutar!

INFORMACIÓN ADICIONAL SOBRE NUTRICIÓN:

Esta receta de tostadas de salmón os va a encantar. Está repleta de nutrientes y además es deliciosa. Las tostas Maitre Jean-Pierre están hechas exclusivamente con harina integral de centeno, la cual nos aporta gran cantidad de fibra, vitaminas y minerales y es mucho más saludable que la harina de trigo. El salmón, es el pescado azul por excelencia, posee proteínas de alta calidad y gran cantidad de omega 3, ayudando así a mejorar nuestro sistema cardiovascular.

*PVP aproximado por ración para una persona. Consulta nuestros precios en tu tienda Lidl más cercana.

Información nutricional

Grasas21,3 g Carbohidratos8,27 g Proteínas16,25 g kCal301

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