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Ingredientes
| 1 | Manzanas Manzana | ||
| 120 g g | Melones Melón | ||
| 1 | Kiwis Kiwi | ||
| 150 ml ml | Agua Agua | ||
| 2 | Barritas de muesli Barrita de muesli | ||
| 1 | Skyr Skyr | ||
| 1 | Plátanos Plátano | ||
| Azúcar moreno Azúcar moreno |
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Crear nueva lista de la compraBatido depurativo y yogur
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Paso a paso
Mímate cada mañana con nuestras recetas de desayuno fáciles y sanas. En esta ocasión, te animamos a preparar un batido depurativo de kiwi, melón y manzana y un irresistible yogur de skyr con muesli.
CÓMO PREPARAR UN BATIDO DEPURATIVO:
- Descorazonamos, pelamos la manzana y la cortamos en cuartos. Pelamos y cortamos también el melón y el kiwi.
- Incorporamos las frutas a un vaso mezclador junto con el agua y una cucharadita de azúcar moreno.
- Batimos hasta conseguir una mezcla homogénea y servimos en el vaso que más nos guste.
- Trituramos las barritas de muesli y las colocamos en un bol. Añadimos el yogur, el plátano cortado, de nuevo barritas muesli trituradas y… ¡a disfrutar del día!
