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Ingredientes
| 2 | Plátanos Plátano | |
| 8 | Fresas Fresa | |
| 300 ml ml | Leche desnatada Leche desnatada | |
| 1 | Pan con semillas Pan con semillas | |
| Queso fresco Queso fresco | ||
| Mermelada de frutos rojos Mermelada de frutos rojos |
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+ Create new shopping listBatido energético y tostadas
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Paso a paso
Te proponemos un desayuno de lo más peculiar: energético rosa. Se trata de un batido de fresas y plátano acompañado de una tostada de queso fresco y mermelada. ¡Riquísimo!
CÓMO PREPARAR UN BATIDO ENERGÉTICO Y TOSTADAS:
- Para hacer el batido: pelamos los plátanos y los cortamos en rodajas. Seguidamente, limpiamos las fresas y las partimos en mitades.
- Incorporamos las frutas en un vaso mezclador, añadimos 300 ml de leche desnatada y batimos el conjunto. Servimos el batido en dos vasos.
- Para las tostadas: partimos el panecillo de semillas por la mitad de forma transversal y lo tostamos en una sartén.
- Untamos las tostadas con el queso fresco, acompañamos con mermelada de frambuesa y… ¡a desayunar!
