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Cómo hacer ensalada de frutas

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Ingredientes

1 mitades mitad Manzanas Manzana
1 Melocotones Melocotón
75 g g Sandias Sandía
Arándanos azules Arándano azul
1 Naranjas Naranja
Yogur natural Yogur natural
2 barras barra Muesli de chocolate Muesli de chocolate

Ensalada de frutas

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20 min
(14)

Paso a paso

¿Buscas un desayuno sano y lleno de energía? Si es así, no te pierdas este vídeo donde te explicamos una nueva idea. Prepara un desayuno a base de frutas, yogur y zumo de naranja y empieza el día con las pilas cargadas.

CÓMO PREPARAR UNA ENSALADA DE FRUTAS:

  1. Lavamos la manzana, la descorazonamos, la cortamos por la mitad, laminamos una de las mitades y añadimos a un bol. Reservamos la otra mitad.
  2. Pelamos el melocotón, lo partimos en dados y añadimos al bol con la manzana. Hacemos bolitas de sandía y las incorporamos al bol.
  3. Agregamos arándanos al gusto y mezclamos. Exprimimos la naranja y añadimos el zumo al bol de frutas.
  4. Acompañamos con un vaso de yogur para beber, dos barritas muesli y… ¡a disfrutar!

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