Guiso de mejillones y merluza

Guiso de mejillones y merluza

DificultadFácil
Preparación30 min

Preparación

    Cómo preparar guiso de mejillones y merluza:
  1. Picamos el pimiento, la cebolla y los ajos en cubos muy pequeños y los echamos en una cazuela con el aceite de oliva. Salpimentamos y cocinamos hasta que la cebolla se vea transparente.
  2. A continuación, rallamos los tomates y cortamos los champiñones en cuartos y los añadimos a la cazuela. Agregamos el pimentón dulce y cocinamos unos minutos más hasta que se cocine y reduzca el tomate.
  3. Vertemos el caldo de pescado en la cazuela, llevamos a ebullición y echamos los mejillones y la merluza sin piel y previamente cortada en trozos de tamaño de bocado.
  4. Tapamos la cazuela y dejamos hervir otros 5 minutos más. Comprobar tras el cocinado si queda con la cantidad de líquido deseada. Si tiene mucho líquido, dejar hervir unos minutos más sin tapar para que se evapore y servir.

Valor nutricional por ración

kCal200 kCal
Carbohidratos (g)8 g
Proteinas (g)24 g
Grasas7 g