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Ingredientes
| 2 | Naranjas Naranja | ||
| 1 | Mangos Mango | ||
| 1 | Manzanas Pink Lady Manzana Pink Lady | ||
| 200 g g | Kale Kale | ||
| 3 cucharadas cucharada | Sirope de agave Sirope de agave | ||
| Cubitos de hielo Cubito de hielo | |||
| 100 ml ml | Leche de almendras Leche de almendras |
Para la decoración
| Copos de avena Copos de avena | |||
| Mangos Mango | |||
| hojas hoja | Kale Kale |
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Paso a paso
El kale es la hortaliza de moda y, por sus propiedades, un ingrediente que no puede faltar en tus batidos verdes y dietas détox. ¡Descubre cómo preparar este fácil y exquisito smoothie de kale!
CÓMO PREPARAR UN SMOOTHIE DE KALE:
- Pelamos las naranjas, el mango y los cortamos en porciones. Cortamos también la manzana retirando el corazón.
- Incorporamos los ingredientes anteriores en un vaso mezclador y vertemos sobre ellos el kale.
- Endulzamos con sirope de ágave, añadimos hielo pilé al gusto y finalmente la leche de almendra. Trituramos hasta conseguir un resultado homogéneo.
- Disponemos en la base del vaso una porción de copos de avena y servimos el smoothie. Decoramos con láminas de mango, hojas de kale y… ¡a disfrutar de esta buenísima bebida!
