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Ingredientes
60 g g | Chía Chía | ||
200 ml ml | Bebida de avena Bebida de avena | ||
3 | Yogur natural Yogur natural | ||
1 mitades mitad | Mangos Mango | ||
1 | Kiwis Kiwi | ||
Avena Avena | |||
Arándanos azules Arándano azul |
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Crear nueva lista de la compraYogur con chía
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Paso a paso
Los productos bio no sólo te ayudan a llevar una alimentación saludable: también contribuyen a preservar el medio ambiente. Descubre sus beneficios con esta sabrosa receta de yogur con chía ecológica.
CÓMO PREPARAR UN YOGUR CON CHÍA:
- Mezclamos las semillas de chía con la bebida de avena, añadimos los yogures y refrigeramos media hora para conseguir una textura glutinosa.
- Pelamos el medio mango y el kiwi. Los cortamos en dados y en ruedas respectivamente y reservamos.
- Disponemos la avena en la base de un recipiente transparente, incorporamos la mezcla de chía con leche y yogur.
- Decoramos con los dados de mango, el kiwi, arándanos al gusto y… ¡a disfrutar!