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Ingredientes
| 60 g g | Chía Chía | ||
| 200 ml ml | Bebida de avena Bebida de avena | ||
| 3 | Yogur natural Yogur natural | ||
| 1 mitades mitad | Mango Mango | ||
| 1 | Kiwis Kiwi | ||
| Avena Avena | |||
| Arándanos azules Arándano azul |
Yogur con chía
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45 min
(9)
Paso a paso
Los productos bio no sólo te ayudan a llevar una alimentación saludable: también contribuyen a preservar el medio ambiente. Descubre sus beneficios con esta sabrosa receta de yogur con chía ecológica.
CÓMO PREPARAR UN YOGUR CON CHÍA:
- Mezclamos las semillas de chía con la bebida de avena, añadimos los yogures y refrigeramos media hora para conseguir una textura glutinosa.
- Pelamos el medio mango y el kiwi. Los cortamos en dados y en ruedas respectivamente y reservamos.
- Disponemos la avena en la base de un recipiente transparente, incorporamos la mezcla de chía con leche y yogur.
- Decoramos con los dados de mango, el kiwi, arándanos al gusto y… ¡a disfrutar!
